Dieet plan

Jullie hebben op het wafelrecept gestemd en hier is het dan. Na mijn stage heb ik …

You guys voted for the waffle recipe and here it is🥰

After my internship, I did my workout, and then I ate these waffles as a protein snack🤩🤤

•60g oats
• 20g protein powder
• 1 egg
• 125g oat milk
• 5g chiazaad
• kaneel
• bakpoeder

Blend everything in a blender and make your waffles as usual. I topped mine with hot berries (explained in one of my previous posts) and a fig💗

Als je dit bericht leuk vindt, bewaar, like en deel dan ️

gerelateerde artikelen

Terug naar boven knop