Dieet plan

Deze maaltijd was gepland om op een andere manier te verlopen, maar het was zo goed dat ik moet…

Deze maaltijd was gepland om op een andere manier uit te pakken, maar het was zo goed dat ik het moet delen😂

Alles wat je nodig hebt is:
– 75 gram bruine rijst
– 120 gram broccoli
– 100 gram limabonen
– 1 ui (klein)
– 50 gram wortel
– 100 gram paprika
– 20 gram sojasaus
- noten boter
– kipfilet
- kokosnootolie

-> Kook de rijst, was en snijd/snijd de groenten. Kook de broccoli en de bonen. Bak de kip. Voeg de rijst, de groenten, de sojasaus en de notenboter toe aan de kip en serveer🥰

———

gerelateerde artikelen

Terug naar boven knop
nl_NLDutch