Dieet plan

-> swipe voor de echte Chocoladetaart als ontbijt? Zeker, dit is zo'n snelle...

-> swipe voor de echte 😍

Chocoladetaart als ontbijt? Zeker🥰

Dit is zo'n snel en verfrissend eiwitontbijt. Het is ongelooflijk

RECEPT:
– 80g haver
– 250ml havermelk/hazelnootmelk
– 30g chocolade eiwitpoeder myproteinde
– 5g chiazaden
– 5g lijnzaad

– yoghurt (ik gebruikte amandelyoghurt)
- bessen
– cacaopoeder

de avond ervoor:

1️⃣ kook je havermout zoals normale havermout

2️⃣ overbrengen naar een kom, laten afkoelen en een nacht in de koelkast zetten

in de ochtend:

1️⃣ draai de kom ondersteboven en plaats de cake op een bord

2️⃣ verdeel de yoghurt over de cake, strooi het cacaopoeder erover en voeg de bessen toe😊

Dit is zo goed🥰 de consistentie is 🤌🏻

Hopelijk vinden jullie het ook leuk😊

Vergeet niet te liken en bewaar voor later😇

———

gerelateerde artikelen

Terug naar boven knop
nl_NLDutch