Dieet plan

QUINOA FRITTERS Die beignets waren zo heerlijk en knapperig. Het is zo'n unieke w…

QUINOA FRITTERS

Die beignets waren zo heerlijk en knapperig. Het is zo'n unieke manier om je bord op te pimpen🤩

RECEPT:
– 90 gram quinoa
– 50 gram wortel
– 1 bol knoflook
– 25 gram rode ui
– 1 ei + 1 eiwit
– 40 gram courgette
– 50 gram fetakaas

-> kook de quinoa, rasp de wortel en de courgette, en snijd de ui en de knoflook.

-> combineer alle ingrediënten en vorm kleine beignets en leg ze op een bakplaat.

-> bak 20-30 minuten op 200°C

Ik had er wat rucola en tomaten bij, samen met een dressing van pompoenpitolie en balsamicoazijn🥰

———

gerelateerde artikelen

Terug naar boven knop
nl_NLDutch