Dieet plan

Een haverhart per dag houdt de dokter weg Niet het beste licht, maar ik hoop dat je nog steeds ...

Een haverhart per dag houdt de dokter weg☺️🤫

Niet het beste licht, maar ik hoop dat je dit recept toch lekker vindt🥰

Alles wat je nodig hebt is:
– 75 gram haver
– zaden voor meer vezels
– 10 g amandelboter
– havermelk zoveel als je nodig hebt voor een stevig deeg

– haver yoghurt
- eiwit poeder

-> meng het deeg en druk het in een vorm. Meng de yoghurt en het eiwit en vul het mengsel ook in de vorm. Zet een nacht in de koelkast en serveer de volgende ochtend.

———

gerelateerde artikelen

Terug naar boven knop
nl_NLDutch