Familiemåltid

Jordbær & flødeprotein kruskage. MACROS: Kalorier: 393 Kulhydrater: 21,7g Prote…

Jordbær & flødeproteinkrus kage🍓🍰 . MACROS: Kalorier: 393 Kulhydrater: 21,7 g Protein: 29,5 g Fedt: 18,eight g . OPSKRIFT: – 45 g havre – 25 g proteinworld vanilje valleproteinpulver (kode GEORGIAAFIIT for 30% rabat) – 50 ml vand – 50 g moset banan🍌 – 60 g hakkede jordbær🍓 (gem nogle til topping) Toppet med 10 g fløde-fløde-barberbær (kode GEORGIAA20) og nogle af jordbærene✨ . 1️⃣ Bland alle ingredienser i en skål (bortset fra toppings). 2️⃣ Smør et krus let for at forhindre, at kagen klæber. 3️⃣ Hæld blandingen i kruset og mikroovn i 2 min. 4️⃣ Vend kruskagen på en tallerken og tilsæt toppings👩🏽‍🍳

Related Articles

9 Comments

  1. #proteincake #proteinbaking #proteinbakes #proteincakes #proteinrecipes #proteinrecipe #proteinfood #proteinfoods #highprotein #proteinbar #proteinpowder #proteindiet #healthyrecipes #healthyrecipe #oatcake #oatcakes #oatmeal #oatmealrecipe #oatmeallover #oatmealrecipes #oats #oatsforbreakfast #bakedoats #bakedoatmeal #bakedoatsrecipe #fitnessfood #strawberriesandcream #strawberries #strawberry

Back to top button