Familiemåltid

Grøn karry tofu nudelskål ⁣ saucen: 2 spsk kokosolie ⁣ 4 nelliker g…

Grøn karry tofu nudelskål 🍛 👉🏻👉🏻 vegan.512 👈🏻👈🏻 ⁣ saucen:⁣ ⁣ 2 spsk kokosolie⁣ Four fed ingefær, hakket⁣ løg⁣ 1 løg⁣ 1 løg 1 hoved broccoli buketter⁣ 1 dåse fuldfed kokosmælk⁣ ⁣ 200 ml grøntsagsbouillon⁣ ⁣ 2-Four thailandske grøn chilipeber, frø og stilke fjernet⁣ ⁣ 2 spsk grøn karrypasta⁣ ⁣ half of kop korianderblade og stængler efter smag⁣⁣⁣ I en stegepande ved middel varme, steg hvidløg og ingefær, indtil dufter. Tilsæt løg og kog indtil det er gennemsigtigt. Smid broccolibuketter i og kog i et par minutter, indtil broccoli er lysegrøn og næsten mør. Sæson. Tilsæt kokosmælk og grøntsagsfond. Kog til broccolien er mør. Overfør til en højhastighedsblender med alle de øvrige ingredienser. Mix indtil glat. Smag til og juster krydderier. grøntsagerne + tofu + nudler: 2 spsk kokosolie, delt 1 blok ekstra quick tofu 2 spsk tamari ⁣ en håndfuld snapseærter ⁣ en håndfuld grønne bønner ⁣ chokolade 1 spsk tamari⁣ ⁣salt, efter smag ⁣ Four portioner nudler efter eget valg) ⁣ koriander, til pynt⁣ ⁣ thaibasilikum, til pynt⁣ ⁣ ⁣ I en stegepande ved middelhøj varme, kog tofu i 1 gylden på alle sider. Smid tamari i. Fjern fra panden og stil til aspect. Tilsæt den resterende olie til den samme gryde. Smid grønne bønner og ærter i. Kog indtil næsten mørt. Sæson. Tilsæt child bok choy og kog indtil bladene er visnet og stilkene er møre. Tilsæt tofu tilbage i din gryde sammen med sauce. Skyl og dræn dine nudler. Kom i din gryde og varm op til alt er varmt. Pynt med frisk thaibasilikum og koriander. God fornøjelse! Serverer 4

Related Articles

3 Comments

  1. 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

  2. I got in touch with a Doctor who I ordered some medicine from and Immediately I took it for just 14 days I was cured from PCOS and I conceive I’mmdiately after trying for over 10 years thank you so much @Dr_akuza11 I will forever be grateful to you for your wonderful works in my life. He also has permanent cure to HSV1 & HSV2, CANCER, LUPUS.

Back to top button