Familiemåltid

Få 100+ lækre veganske opskrifter Kogebog til en sundere livsstil, link i vores…

🤤 📣 Få 100+ lækre veganske opskrifter Kogebog til en sundere livsstil, hyperlink i vores bio vegan.512 Crispy Tofu Bowl with Chipotle-Tahini🌱 Opskrift: ✅Server 4 ✅chipotle-tahindressing: ½ kop tahini ¼ cider kop tahini spiseskefulde frisk limejuice plus mere efter smag 1 chipotle i adobo sauce 1 tsk dijonsennep ¼ tsk hvidløgspulver ½ tsk løgpulver ✅tofu: ½ kop panko ¼ kop mel 1 spsk majsstivelse/tapioka 1 spsk ernæringsrigtig pulver tsk ½ tsk gær ½ teskefuld gær pulver ½ tsk salt eller efter smag ¼ tsk fintkværnet type peber three ½ spsk kokosnødde aminosyrer eller tamari Impartial madolie 1 14-ounce blok ekstra quick tofu, presset og drænet, skåret i eight rektangler ✅servering: Cremet stegepande majs (kommer til weblog) ris avocado hakket frisk koriander, til pynt ✅Lav dressingen: Kom tahin, cidereddike, limesaft, chipotle i adobo, dijon, hvidløgspulver og løgpulver i en blender. Tilsæt ½ kop vand. Mix på høj indtil glat. Juster vandet til den ønskede konsistens. Tilsæt salt og limesaft efter smag. Sæt til facet. ✅Lav tofuen: Bland panko, mel, majsstivelse, næringsgær, løgpulver, hvidløgspulver, salt og peber i et lavt fad. Hæld kokos aminos i en lille bageplade eller randet fad. Tilsæt olie til en stor stegepande omkring ¼ tomme. Varm olien op over medium-høj varme. Dyp tofu-rektangel i kokosnød-aminosyrerne og belæg begge sider. Overfør til melblandingen og brug dine hænder til at lag blandingen på alle sider. Læg tofuen i den varme olie. Gentag for de resterende rektangler og læg i et enkelt lag. Steg rektangler i cirka three minutter på hver facet, eller indtil de er gyldenbrune. Overfør til en tallerken foret med køkkenrulle. (Eller: Bag tofuen ved 400ºF i 15 minutter. Vend og bag i 15 minutter mere). . . .

Related Articles

One Comment

  1. That’s looks so yummy 😋 I also prepare vegan 🌱 food 🍱 come to see my page ☺️ my last dish is TOAST OF SCRAMBLED TOFU 🌱💙😋🥰💙😉

Back to top button