Etiopiske krydrede linser Følg for daglig vegansk inspiration Forberedelsestid: 5 …

Etiopiske krydrede linser 😍 Følg vegan.512 for daglig vegansk inspiration 🌱💚 👉vegan.512 👉vegan.512 Forberedelsestid: 5 minutter Tilberedningstid: 30 minutter Udbytte: 6-Eight Opskrift 2 kop delte røde linser 5 dl vand Four dl. hvidløgsfed hakket 1 løg i tern 1 tsk olivenolie 5 tomater, hakkede Four spsk berbere krydderi half tsk cayennepeber 1 tsk salt 2 spsk tomatpure 1. Kog linser i vand i 20 minutter 2. Imens steges i hvidløg og steges i hvidløg. olie til det er ristet 3-5 minutter 3. Tilsæt hakkede tomater, salt og kog indtil tomaterne slipper saft 4. Tilsæt berbere krydderi, salt og tomatpuré og kog i 5 minutter 5. Når linserne er bløde, tilsættes krydret tomat- og løgblanding til linser og lad det simre i 10 minutter for at kombinere. 6. Smag til efter salt og juster evt. 7. Server med salat af salat, tomat, agurk, tomat, avocado og kål blandet med citronsaft og ris. . . . .