Familiemรฅltid

๐‚๐ก๐ข๐œ๐ค๐ฉ๐ž๐š ๐‚๐ฎ๐ซ๐ซ๐ฒ ๐’๐ญ๐ฎ๐Ÿ๐Ÿ๐ž๐ ๐’๐ž๐ ๐’๐ฐ๐ž ๐ญ๐จ . . . . “Fรฅ det komplette plantebaserede selskab…

๐‚๐ก๐ข๐œ๐ค๐ฉ๐ž๐š ๐‚๐ฎ๐ซ๐ซ๐ฒ ๐’๐ญ๐ฎ๐Ÿ๐Ÿ๐ž๐ ๐’๐ž๐ ๐’๐ฐ๐ž ๐ญ๐จ โœจ๐ŸŒฟ . . . . โžก๏ธ ๐Ÿšฉ”Fรฅ den komplette plantebaserede kogebog – over 100+ lรฆkre veganske opskrifter og inklusiv 30-dages madplan” LINK I VORES BIO ๐Ÿ”— vegan.512. . . Noget sjovt og lรฆkkert til weekendens middag? Prรธv dette! ๐Ÿ™Œ๐Ÿ’› ๐“๐ก๐ž ๐’๐ฐ๐ž๐ž๐ญ ๐๐จ๐ญ๐š๐ญ๐จ: ~ 2 mellemstore orange sรธde kartofler ~ 2-Three spsk plantebaserede peberfrugter 2-yoghurtnรธdder ๐“๐ก๐ž ๐‚๐ก๐ข๐œ๐ค๐ฉ๐ž๐š ๐‚๐ฎ๐ซ๐ซ๐ฒ: ~ 1 dรฅse kikรฆrter, drรฆnet ~ Halvt rรธdlรธg, finthakket ~ 1/four ingefรฆr pรฅ stรธrrelse med tommelfinger, finthakket ~ 1 tomat, finthakket ~ 1 spsk tomatpure ~ 2 tsk stรธdt gurkemeje ~ 1 tsk stรธdt spidskommen ~ 1 tsk stรธdt koriander ~ 1 tsk garam masala ~ half tsk malet cayenpeber (valgfrit) ~ 1/four tsk stรธdt kanel ~ 1/four tsk malet kardemomme ~ 1/four kop vand ~ Kokosolie til madlavning ~ S & P efter smag ๐“๐ก๐ž ๐Œ๐ž๐ญ๐ก๐จ๐ til ~ 200 grader varm kartoffel ovnen i 40-50 minutter, indtil den er mรธr og flot karamelliseret, tilberedningstiden varierer afhรฆngigt af stรธrrelsen pรฅ den sรธde kartoffel ~ Mens den sรธde kartoffel bager, varmes en pande op pรฅ medium hรธj varme ~ Sauter ingefรฆr & lรธg, til dufter ~ Tilsรฆt i alle krydderierne og skru ned for varmen til lav varme, fortsรฆt med at sautere i omkring 3-5 minutter for at blomstre krydderierne ~ Tilsรฆt hakkede tomater, fortsรฆt med at koge ved middel varme indtil tomaterne begynder at gรฅ i stykker og danne karrypastaen ~ Tilsรฆt vand for at bringe pastaen i din karrysauce og mere vand, hvis det er nรธdvendigt ~ Tilsรฆt kikรฆrter, rรธr for at kombinere og krydr ~ Lad bagt sรธd kartoffel kรธle af fรธr samling ~ For at samle skal du skรฆre sรธd kartoffel op for at lave en lomme ~ Fyld med kikรฆrter, yoghurt og pynt med sprรธde jordnรธdder og frisk koriander Stรธt & fรธlg vegan.512 For mere vegansk opskrift!!!

Related Articles

3 Comments

Back to top button